妊娠希望 男性 サプリ

【妊娠希望の30代女性必見!】男性不妊を改善する妊活サプリ3選!

男性不妊の改善に役立つ妊活サプリ3選について詳しく解説します。

なかなか不妊治療に取り組んでくれない旦那さんや彼氏に、まずは妊活サプリを飲んでもらうことから始めてみましょう。

毎日、数粒飲むだけなので、大きな負担にはならないはずです。

男性不妊に効果的な栄養素とは?

男性不妊に効果的な栄養素として、

  • マカ
  • 亜鉛
  • 葉酸

といった栄養素があります。

それぞれが男性不妊の改善に役立つ栄養素なので、積極的に摂取するように心掛けてください。

マカが含まれている男性不妊を改善する妊活サプリ!

マカは天然のバイアグラと呼ばれるぐらい、精力増強や滋養強壮に効果的な南米のペルーに自生している植物です。

マカを摂取することにより、ED(勃起機能の低下)の改善や、精子の生産能力と運動率の向上が認められています。

夫婦100組の声から生まれたマカサプリ「はぐマカ」

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はぐマカの特徴とは?

はぐマカの特徴ですが、

  • 精力増強や滋養強壮の効果がある無農薬で栽培された有機マカ末を使用
  • 精子や卵子の質に大きな影響を及ぼすビタミンBを配合
  • 精子と卵子の老化対策に効果的なビタミンCとEを配合
  • 精子の受精能力をアップさせる効果があるビタミンDを配合
  • 精子の数と質を高める効果がある亜鉛を配合
  • 元気な精子を作る細胞を成長させる働きがあるセレンを配合
  • EDの改善や精子の数と運動率を高める効果があるアルギニンを配合
  • 1日4粒でマカ1,850mgを摂取できる(一般的なマカの適量は1,500mg~3,000mg程度)
  • 医療薬品製造レベルに準拠した日本国内の工場で製造
  • 製造された商品の全てに放射能検査を実施
  • 悩みや相談があれば、薬剤師、管理栄養士がサポートしてくれる体制(フリーダイヤル)
  • 初めての方が利用しやすいようにお試し6日分が0円
  • 錠剤の大きさは0.9cmでニオイや味も気にならない
  • 定期便に利用回数の縛りがなく1回の利用で解約可能
  • 配送時に中身が分からないように配慮されている(商品名は無記載)
  • 創業48年以上の知識と経験で商品開発に取り組んでいる

となっています。

商品価格 通常単品価格2,300円 + 送料540円
1日の摂取量の目安 4粒
その他、備考 特別セットなら通常4,100円が送料無料で10%OFFの3,600円、2回目以降も同じ価格
定期便(3個セット)なら通常6,900円が送料無料で20%OFFの5,520円
はぐマカのQ&A
Q1. いつまで飲めば良いですか?

はぐマカは、男性が妊活のために摂取しているケースが多いので、相手の女性が妊娠するまでとなります。

ただ、飲み続けることで、精力低下の予防につながるので、栄養補給も兼ねて飲み続けても問題ないのではないでしょうか。

2人目、3人目の子供を希望されるのであれば、飲み続けることをおすすめします。

Q2. マカの過剰摂取にはならないの?

1日4粒でマカ1,850mgを摂取できます。適量は1,500mg~3,000mg程度と言われているので、目安量さえ守れば、過剰摂取の心配はありません。

Q3. 定期便の解約方法は?

定期便を解約する時は、フリーダイヤルから連絡するようにしてください。利用回数の縛りがないので、いつでも解約可能です。

【フリーダイヤル】
0120-464-981
受付時間:平日9時~21時、土日祝日9時~18時

はぐマカの口コミ
体力アップのために!(おすすめ度:★★★★★)

旦那用に購入しました。飲み始めて2日目くらいから少し変化が出てきたようで、元気になってきました。このまま飲み続けてみようと思います。

妊活のため♪(おすすめ度:★★★★★)

飲んでみて、夜寝るときに体がぽかぽかするようになった気がしました。マカのおかげなのかなぁとおもいます。冷えは良くないので、体を温めるのに飲み続けたいです。

妊活の為(おすすめ度:★★★★)

夫婦で飲んでいます!他社の製品は、1日8粒で飲むのが苦痛になりかけていた時にこちらのマカを知りそれ以来のリピです。旦那さん、以前嫌がって飲みませんでしたが、こちらは4粒なので飲んでくれています。

マカを購入しました。(おすすめ度:★★★★)

葉酸は飲んでいたのですが、マカが良いと聞いたので早速購入!夫婦で飲んでいますが、旦那は少し、身体の疲れが取れた気がすると言っています。続けて飲んでみようと思います^_^

葉酸と一緒に購入。(おすすめ度:★★★★)

マカは主に主人が飲んでいます。飲んでいるとなんだか元気になるような気がするとのこと。私は匂いが少し気になりますが、主人は気にならないようです。

はぐマカの総評

はぐマカは、勢力増強や滋養強壮の効果があるマカだけでなく、亜鉛やセレン、アルギニン、ビタミン(BCDE)など、男性不妊の改善に役立つと言われている栄養素を総合的に含んでいる妊活サプリです。

男性が飲むことで、精子の質を高めることができ、女性なら卵巣の機能を高める効果が期待できるので、夫婦で一緒に摂取して欲しいサプリです。

特別セットなら、はぐマカにプラスして、「女性100人の声から生まれた葉酸サプリ-AFC-」も付いてきますので、葉酸も一緒に摂取できます。

定期便は1度の利用で解約できますし、「お試し6日分」なら0円で利用できるので、とてもお試ししやすくなっています。

>>はぐマカの公式サイトはこちら!

亜鉛が含まれている男性不妊を改善する妊活サプリ!

亜鉛は「セックスミネラル」とも呼ばれていて、男性の機能を正常に保つために大事な栄養素です。

精液の亜鉛の濃度が増えれば、精子の運動率がアップすることも分かっていて、男性の性欲を増長させる効果もあります。

男性用妊活サプリメント マイシード-亜鉛配合-for Men

マイシードの特徴とは?

マイシードの特徴ですが、

  • 良質な精子を生成する効果がある亜鉛を配合
  • 1日2粒で亜鉛8.8mgを摂取できる(亜鉛の適量は8mg~10mg程度)
  • 精液の質を改善する還元型コエンザイムQ10を152.5mg配合
  • 精子の生成を助けたり精子の運動能力を向上させる大豆ソイポリアを100mg配合
  • 精力増強や滋養強壮の効果がある有機マカを配合
  • 元気な精子を作る細胞を成長させる働きがあるセレン含有酵母を配合
  • 精子の染色体異常の予防と軽減の効果がある葉酸を配合
  • 胎児の脳の形成を支える効果があるナイアシンを配合
  • ED(勃起不全)や精子の数の増加、運動率を高める効果があるシトルリンを配合
  • 精子の数と運動率を改善するカルニチンを配合
  • 錠剤は1.5cmで大きめでニオイや味はない
  • 医薬品、健康食品GMP認定を受けた日本国内最高レベルの技術を持つ工場で製造
  • 厚生労働省が定めた基準値に基づき、日本食品機能分析研究所で放射性物質検査、残留農薬検査を実施
  • 定期便は4回の継続利用が必要
  • 配送時に中身が分からないように配慮されている(商品名は無記載)

となっています。

商品価格 通常単品価格11,980円 + 送料500円
1日の摂取量の目安 2粒
その他、備考 定期便なら通常11,980円が送料無料で初回が50%OFFの5,980円、2回目以降は20%OFFの9,480円
今なら郵送精子検査2回分付き
マイシードのQ&A
Q1. どのぐらい飲み続ければ良いですか?

効果を実感するには、4ヶ月以上の利用を推奨しています。なぜなら、精子が作られてから妊娠まで最低4ヶ月の期間が必要だからです。

Q2. 亜鉛の過剰摂取になりませんか?

主成分である亜鉛は、1日2,000mg以上摂取すると急性中毒の可能性があると言われていますが、マイシードは、1日目安2粒で亜鉛含有量8.8mgなので、その心配はありません(他の成分も同様)。

Q3. 定期便を解約したい時はどうすればいいですか?

解約は電話のみでの受付なので、カスタマーセンターまで、連絡してください。

【カスタマーセンター】
TEL:0120-905-147
受付時間:平日10:00~17:00

マイシードの口コミ
埼玉県 E.T様(おすすめ度:★★★★★)

結婚してから、1年経っても、妊娠に至らず、不妊専門の病院で検査を受けると、主人の精液検査の結果が非常に悪く、絶望的な気分だった時に、マイシードを見つけ、わらにもすがる思いで購入しました。

飲み続けて、1ヶ月半後の精液再検査で正常形態率が約3倍にあがりました。正常形態率はあまり良くなることはないと聞いていたので非常に嬉しかったです。結果、その1ヶ月後に妊娠に至りました。

沖縄県 シーサー様(おすすめ度:★★★★★)

2人目の子供が欲しくて、タイミング法で、1年頑張りましたが、子宝に恵まれず、夫である自分がインターネットで、マイシードが最も信頼のできそうなサプリメントだと思ったので購入しました。

2ヶ月程、飲み続けて、少し疲れにくくなり、精力もアップした気がします。その後、不妊外来で精子をチェックしてもらうと「数、動きともにギネス級に良い!」と言われました。

東京都 むっち様(おすすめ度:★★★★)

マイシードを飲んでから、体調よりも気持ちが前向きになれました。

夫婦で協力して妊活していくことが大切だと思いました。男性にもできることは、たくさんあるなと気付きました。

埼玉県 ゆーと様(おすすめ度:★★★★)

にかく、迷って時間を無駄にするぐらいならば、何でも試してみるほうがいいと思います。このサプリは妊活だけでなく、男性の体の健康にも良いと思いました。

あきらめずに信じて、続けていくことが大切だと思いました。

新潟県 真菜美様(おすすめ度:★★★★)

最初は、夫も少し嫌々飲まされているところがありましたが、一度妊娠して科学流産したことで、夫が効果があるかもと、毎日飲むようになってくれました。

マイシードの総評

マイシードは、男性用に特化した妊活サプリです。

マイシードは、良質な精子を生成してくれる亜鉛を中心に、還元型コエンザイムQ10、大豆ソイポリア、マカといった男性機能を高める効果のある栄養素がバランス良く配合されています。

男性の妊活に特化しているサプリで、精力のアップやEDの改善も期待できますが、それ以上に精子の質を高める効果が期待できます。

男性不妊の改善のために、定期的に摂取して欲しいサプリです。

ただ、定期便は4回の利用が必須となっているので、お試しで利用してみたい人向けサプリではありません。本気で妊活に取り組みたい人におすすめします。

>>マイシードの公式サイトはこちら!

葉酸が含まれている男性不妊を改善する妊活サプリ!

男性不妊の多くの原因が、精子の染色体異常によるものだと言われています。

染色体異常とは、染色体の数や構造に異常が生じることを指し、それが原因で産まれてくる赤ちゃんがダウン症や知的障害を抱える可能性があります。

ですが、葉酸をしっかりと摂取することで、精子の染色体異常の予防が期待でき、実際に、アメリカの研究で、葉酸を摂取している男性と、そうでない男性を比較したところ、染色体異常が20~30%低くなる研究結果が出ています。

さずかる・さずけるカラダ作り。出産まで飲むサプリメント【プレミン・プレミンMen】

プレミン・プレミンMen

プレミンの特徴とは?

プレミンの特徴ですが、

  • 厚生労働省と母子手帳で推奨するモノグルタミン酸型の葉酸400μg
  • 夫婦で協力して妊活できるように男性用と女性用のサプリが用意されている
  • 全成分の含有量と原材料の原産国、最終加工国の情報が開示されている
  • 定期コースに利用制約の縛りがなく1回の利用で解約可能
  • 妊娠力の向上が期待できるビタミン10種類とミネラル8種類を配合
  • 20日間の全額返金保証付きなので開封済でも返金が可能
  • 日本国内でも有数の安心安全に優れたNSF、GMP認証工場で製造
  • 放射能検査、残留農薬検査、食物アレルギー検査は実施済みで、プライバシーマークも取得済
  • 配送時に中身が分からないように配慮されている(商品名は無記載)
  • 香りは無臭で大きさが0.9cmと飲みやすい、着色されていないので錠剤の見た目はお世辞にもキレイではない
  • サプリの飲み方や悩み、不安を相談できる万全のサポート体制(メンバーには出産経験のあるママも在籍)
  • LINE登録すると初回100円OFFとなるクーポンを利用できる

となっています。

商品価格 通常単品価格5,980円 + 送料756円
1日の摂取量の目安 4粒
その他、備考 定期便なら送料無料で30%OFFの3,880円
定期便カップルコースなら通常価格11,960円が送料無料で7,560円
利用制約がなく1回の利用で解約が可能
プレミンのQ&A
Q1. いつまで飲めばいいですか?

プレミンは食事だけでは不足しがちな成分を含んでいるので、栄養が不足がちになる出産まで続けることをおすすめします。

Q2. 葉酸の過剰摂取にはならないの?

葉酸を1日に摂取できる上限は1,000μgですが、プレミンは4粒で400μgなので、1日の目安量さえ守れば、その心配はありません。

Q3. 定期コースの解約はどうすれば良いですか?

解約は電話で対応しています。利用した回数に関係なく解約可能です。次回お届け予定日の7日前までに連絡するようにしてください。

【フリーダイヤル】
0120-460-242
受付時間:10時~21時(年中無休)

プレミンの口コミ
マッキー様(おすすめ度:★★★★★)

葉酸を買うのにどれが良いか本当に悩みに悩んで、配合量とバランスと安全性の全てが納得できたプレミンにしました。

プレミンが好印象だったのは、原材料国を開示しているのと、含有量も開示しているところです。久しぶりに飲んでみたいと思えたサプリメントです。

ヘブン様(おすすめ度:★★★★★)

純粋にビタミン、ミネラルだけ入っているものを探していたところ、プレミンを見つけました。

全成分の入っている量がしっかり表記されていること、成分原産国の表記もあって安全面がとても高いと感じました。

1番気になった「匂い」は、ほとんどしなかったので飲みやすいはずです。

エル様(おすすめ度:★★★★)

夫婦で子供を強く望んでいたので、葉酸サプリを探していた時に、プレミンの存在を知りました。

男性用もあることから利用するようになり、夫婦で一緒に子供について考える時間を持てたことが何よりも良かったと思います。

プレミンの総評

私が知っている限り、プレミンは商品に関する情報(成分、原産国、最終加工国など)は全て開示されていて、最も透明性の高い葉酸サプリであると言えます。

男性の染色体異常を予防する葉酸も十分に含まれていますし、妊娠力を高めるビタミンやミネラルも配合されているので、不妊に悩んでいる男性におすすめです。

夫婦で一緒に頑張れるように、男性用と女性用のサプリが用意されていますし、定期便の縛りがなく、20日間の全額返金保証も付いているので、とてもお試ししやすいサプリです。

>>プレミンの公式サイトはこちら!

不妊の原因は男女同じ割合です!

一昔前までは、不妊は女性の問題というイメージがありましたが、WHO(世界保健機構)の不妊症に関する調査により、それが大きな間違いであることが分かっています。

不妊の男女の割合ですが、

  • 男性側の原因:24%
  • 女性側の原因:41%
  • 男女両方に原因:24%
  • 原因は不明:11%

といったように、男性側が関わる原因は、全体の48%と約半分の割合です。

つまり、不妊を改善するためには、夫婦のどちらかだけが負担を負うのではなく、二人の相互理解のもとに、不妊治療に取り組むことが大事だということです。

なぜ旦那は不妊治療に非協力的なのか?

男性不妊の治療をするとなった時に、奥さんは積極的だけど、旦那さんが乗り気でないといった話は良く聞きます。

そういった時の旦那さんの気持ちですが、

  • 男としての自信を失って、先のことが考えられない!
  • 根拠もなく何とかなると、現実を直視していない!
  • 恥ずかしくて病院にいけない!
  • 妊活に対する知識がない!

のいずれかではないでしょうか。

突然、自分が不妊症であることが分かった時の男性の気持ちはショック以外の何者でもないはずです。

少し、時間が置きたくなりますし、なかなか不妊症に取り組めない気持ちも分かります。

ですが、そういった男性ほど、時間が経てば経つほど、夫婦が子供を作ることができる期限は少なくなっていくことと、後で子供が欲しくても、その時は手遅れであることを理解していないケースが多いです。

女性は、30歳以降から、妊娠率が低下し、35歳前後からは、妊娠率の低下だけでなく、流産率の増加も起こります。40歳以降になれば、さらに流産率が高まります。

だからこそ、女性は焦ってしまいますが、妊活に対する知識がない旦那さんは、それを理解できません。

不妊治療に協力的でない旦那さんには、このままでは手遅れになる現実と、根拠となるデータを見せて、今の状況を理解してもらうようにしましょう。

サプリメントの効果的な飲み方とは?

サプリを効果的に飲むタイミングは、

  • 一番ベストなのは食事と食事の間、つまり食間
  • 胃腸が弱い人は食後

のどちらかです。

ご自身の体質によって、選ぶようにしてください。

一番ベストなのは食間に摂取すること!

食間の場合は、食後2時間後ぐらいが、サプリを摂取するタイミングです。

1日に摂取するサプリを、

  • 朝食と昼食の間
  • 昼食と夕食の間
  • 寝る前

の3回に分けて摂取してください。

食後2時間も経てば、胃の消化や吸収が収まり、胃酸の分泌が少なくなることで、身体への吸収も早くなります。

胃腸が弱いなら食後に摂取すること!

本当は、胃が空っぽの状態の方が、サプリの吸収率は高くなりますが、空腹時は胃酸の分泌が少ない分、錠剤の消化も遅く、胃に負担が掛かります。

胃腸が弱い人が、胃に負担を掛けてまで、妊活をする意味がありませんので、決して無理をせずに、食後30分を目安にサプリを飲むようにしてください。

食後なら、胃に粘膜が張られ、消化器系が荒れにくく、飲みやすいはずです。

サプリメントを水以外で飲んでも平気なの?

サプリメントを水以外のコーヒーやお茶、紅茶などと一緒に飲むことはおすすめできません。

なぜなら、コーヒーやお茶類に含まれるカフェインやタンニンは、サプリの効果を台無しにしてしまう可能性があるからです。

しっかりと身体にサプリの栄養素を吸収させたいなら、水かぬるま湯で飲むことをおすすめします。

サプリメントは医薬品ではなく健康食品です!

サプリメントは、基本的に飲み方に関する決まり事がありません。

せいぜい目安となるサプリの摂取量の指定ぐらいしか説明がありません。

なぜ、決まり事がないのかというと、サプリメントは医薬品ではなく、健康食品だからです。

薬と勘違いされるような「1日〇回、〇時に、〇錠飲む」などの表記は、薬事法の関係上、認められていません。

ですが、サプリメントを摂取するタイミングによって、身体への吸収率や効果に差が出てくるのは事実です。

少しでも、サプリメントの身体への吸収率を高めたいなら、飲み方には十分注意するようにしましょう。

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